Barnet har kommit ut och alla värkarna är nu som bortblåsta. Det här är ett stort ögonblick för alla – Mamma Pappa Barn. Man kan reagera olika – allt från lyckorus, glädjetårar...
Krysta rätt När livmodermunnen är fullt vidgad är det fritt fram att krysta, men man bör invänta kroppens egna krystimpulser för att minska risken för utmattning och bristningar i underlivet. View image...
Övergångsfasen (eller -skedet) kallas också nedsjunkningsfasen och är den fas som många upplever som mest intensiv, värkarna kommer tätt och håller i sig länge. Värkarna kan vara så långa som 60-90 sekunder,...
Nu känns värkarna verkligt obekväma och kvinnan måste ofta stanna upp och inta någon speciell kroppställning när värken kommer. Värkarna håller i cirka 60-75 sekunder och kommer med 5-6 minuters mellanrum. Värkarna...